Tunnetaitoja eskari-ikäiselle – Yhteisiä hetkiä tunteiden parissa

Eskari-iässä lapsen tunnemaailma muuttuu yhä monipuolisemmaksi. Hän ymmärtää jo paljon, osaa nimetä monia tunteita ja huomaa aiempaa paremmin myös muiden kokemuksia, mutta tarvitsee edelleen aikuisen tukea tunteiden käsittelyyn ja säätelyyn.

Jännitys, pettymykset, kaverisuhteet, ristiriidat, kiukku, ylpeys, epävarmuus ja onnistumisen kokemukset ovat osa eskari-ikäisen tavallista arkea. Lapsi harjoittelee samalla rauhoittumista, oman näkökulmansa ilmaisemista, toisten huomioimista sekä sitä, miten vaikeissakin tilanteissa voi toimia rakentavasti.

Tunnetaitoja eskari-ikäiselle – Yhteisiä hetkiä tunteiden äärellä on käytännönläheinen opas vanhemmalle, joka haluaa ymmärtää paremmin eskari-ikäisen tunnekehitystä ja saada konkreettisia keinoja tunnetaitojen harjoitteluun yhdessä lapsen kanssa.

Oppaan avulla voit tehdä tunteista luontevan osan keskusteluja, leikkiä ja tavallisia arjen tilanteita.

Tunnetaitoja juuri eskari-ikäisen tarpeisiin

Eskari-ikä on tärkeä siirtymävaihe. Lapsi alkaa ymmärtää sääntöjä, ryhmän toimintaa ja omien valintojensa seurauksia entistä paremmin, mutta tunteiden säätely ei vielä onnistu aina itsenäisesti.

Lapsi saattaa jo osata kertoa olevansa vihainen tai surullinen, mutta joskus väsymys näkyy kiukkuna, jännitys levottomuutena tai pettymys vetäytymisenä. Aikuinen auttaa lasta pysähtymään sen äärelle, mitä hänen sisällään oikeastaan tapahtuu.

Oppaasta saat tietoa ja käytännön keinoja tunteiden tunnistamiseen, nimeämiseen, ilmaisuun ja säätelyyn sekä empatian vahvistamiseen.

Mukana käsitellään myös haastavia tilanteita, kuten voimakkaita tunteita, uhmakkuutta, tunnekuormaa ja tilanteita, joissa lapsen itsesäätely ei vielä riitä.

Voit lukea oppaan omaan tahtiisi tai kuunnella mukana tulevan ääniversion silloin, kun lukemiselle ei löydy aikaa.

Mitä saat tästä oppaasta?

✓ Ymmärrystä eskari-ikäisen tunnekehityksestä

✓ Keinoja tunteiden tunnistamiseen ja sanoittamiseen

✓ Tukea tunteiden ilmaisun ja itsesäätelyn harjoitteluun

✓ Rauhoittumiskeinoja voimakkaiden tunteiden hetkiin

✓ Keinoja empatian ja vuorovaikutustaitojen vahvistamiseen

✓ Tukea pettymyksiin, ristiriitoihin ja haastaviin tilanteisiin

✓ Käytännön tunnetaitoharjoituksia yhteisiin arjen hetkiin

✓ Keinoja vahvistaa lapsen ymmärrystä itsestään ja omista tunteistaan

Oppaan sisältö

Oppaan kahdeksan kokonaisuutta käsittelevät:

• Tunnetaitojen perusteita ja niiden merkitystä lapsen kehitykselle

• Tunteiden tunnistamista ja oman kokemuksen ymmärtämistä

• Tunteiden nimeämistä ja tunnesanaston laajentamista

• Tunteiden ilmaisua turvallisesti ja rakentavasti

• Tunnesäätelyä, kehon viestejä ja rauhoittumiskeinoja

• Empatiaa ja toisten tunteiden huomioimista

• Haastavia tilanteita, tunnekuormaa ja aikuisen tukea

• Käytännön tunnetaitoharjoituksia ja yhteisiä tunnetaitorutiineja

Harjoitukset on suunniteltu toteutettaviksi tavallisen arjen keskellä esimerkiksi iltapalalla, automatkalla, sadun yhteydessä tai haastavan tilanteen jälkeen.

Mukana on esimerkiksi tunteiden tunnistamiseen, kehon tuntemuksiin ja tunnesanaston vahvistamiseen liittyviä harjoituksia, joita voidaan tehdä keskustellen, piirtäen, leikkien ja tarinoiden avulla.

Kenelle opas sopii?

Opas on suunnattu erityisesti eskari-ikäisten lasten vanhemmille.

Se sopii sinulle, jos:

• haluat ymmärtää paremmin lapsesi tunne-elämää

• kaipaat käytännön keinoja tunnetaitojen harjoitteluun

• haluat vahvistaa lapsesi itsesäätelyä ja rauhoittumistaitoja

• haluat tukea empatian ja vuorovaikutustaitojen kehittymistä

• kaipaat keinoja pettymyksiin, ristiriitoihin ja voimakkaisiin tunteisiin

• haluat auttaa lastasi tunnistamaan ja sanoittamaan omaa kokemustaan

• haluat tehdä tunnetaitojen harjoittelusta luontevan osan yhteistä arkea

Opas toimii hyvänä jatkona Tunnetaito-opas vanhemmille -päätuotteelle sekä tunnetaitojen ikäsarjan aiemmille oppaille.

Tuote sisältää

✓ Digitaalisen Tunnetaitoja eskari-ikäiselle – Yhteisiä hetkiä tunteiden äärellä -oppaan

✓ Kuunneltavan ääniversion, noin 1 h 23 min

✓ Käytännön harjoituksia ja keskustelutehtäviä

✓ Välittömän latauksen oston jälkeen

Tuotetiedot

Sivumäärä: 53 sivua

Ääniversio: noin 1 h 23 min

Tiedostomuodot: PDF + MP3

Kieli: Suomi

Toimitustapa: Digitaalinen lataus

Huomio digitaalisen tuotteen ostamisesta

Kyseessä on digitaalinen tuote. Digitaalisen sisällön toimitus alkaa välittömästi maksun jälkeen. Hyväksymällä toimituksen aloittamisen asiakas antaa suostumuksensa digitaalisen sisällön toimittamiseen välittömästi ja menettää kuluttajansuojalain mukaisen 14 päivän peruuttamisoikeuden.