Yksinhuoltajan voimakortit (digitaaliset)

Tukea, kannustusta ja uusia näkökulmia juuri sinulle

Yksinhuoltajana kannat paljon vastuuta.

Arjen suunnittelu, päätöksenteko, kodin pyörittäminen, lapsista huolehtiminen ja omasta jaksamisesta huolehtiminen ovat usein yhden aikuisen harteilla. Päivissä on paljon tehtävää, mutta liian harvoin aikaa pysähtyä omien ajatusten, tarpeiden ja hyvinvoinnin äärelle.

Yksinhuoltajan voimakortit on digitaalinen korttipakka, jonka pohdintakysymykset auttavat pysähtymään hetkeksi itsesi äärelle. Kysymykset käsittelevät muun muassa vanhemmuutta ja omia vahvuuksia, identiteettiä, jaksamista, arjen voimavaroja, suhdetta lapseen, yksinhuoltajuutta sekä omia toiveita ja tulevaisuutta.

Kysymysten avulla voit tunnistaa omia voimavarojasi, huomata onnistumisiasi ja pohtia, mitä itse tarvitset juuri tässä elämäntilanteessa.

Pieni hetki itselle voi tehdä hyvää

Yksinhuoltajan arjessa omat tarpeet jäävät helposti taka-alalle.

Voit käydä läpi yhden kysymyksen silloin tällöin tai pysähtyä useamman kysymyksen äärelle kerralla. Voit pohtia vastauksia mielessäsi tai kirjoittaa ajatuksiasi ja oivalluksiasi muistiin. Pakassa ei ole määrättyä etenemisjärjestystä tai tahtia, vaan voit käyttää sitä itsellesi sopivalla tavalla.

Mitä voimakortit tarjoavat?

✓ Pohdintakysymyksiä oman vanhemmuuden tarkasteluun
✓ Tukea omien vahvuuksien ja voimavarojen tunnistamiseen
✓ Kysymyksiä identiteetistä ja omista tarpeista
✓ Pysähtymistä jaksamisen ja palautumisen äärelle
✓ Näkökulmia yksinhuoltajuuteen ja sen herättämiin tunteisiin
✓ Pohdintaa omasta arjesta ja tukiverkostoista
✓ Kysymyksiä lapsen ja vanhemman suhteesta
✓ Tilaa omille haaveille, tavoitteille ja tulevaisuudelle

Pakassa käsitellään esimerkiksi yksinäisyyttä , oman identiteetin vahvistamista , yksinhuoltajuuden kuormittavia puolia sekä omia tulevaisuuden toiveita.

Kenelle kortit sopivat?

Kortit sopivat erityisesti sinulle, jos:

• elät yksinhuoltajan arkea
• kaipaat aikaa omien ajatustesi äärelle
• haluat tunnistaa omia vahvuuksiasi ja voimavarojasi
• haluat pohtia omaa jaksamistasi ja hyvinvointiasi
• kaipaat uusia näkökulmia omaan arkeesi ja vanhemmuuteesi
• haluat pysähtyä pohtimaan myös omia tarpeitasi, toiveitasi ja tulevaisuuttasi

Kortit sopivat myös ajatuksella valituksi lahjaksi yksinhuoltajalle.

Tuote sisältää

✓ Digitaalisen voimakorttipakan PDF-muodossa
✓ 110 sivua sisältäen kysymykset, väliotsikot, kannen ja käyttöohjeen
✓ Pohdintakysymyksiä yksinhuoltajuuden eri puolista
✓ Mahdollisuuden käyttää materiaalia digitaalisesti tai tulostaa sen
✓ Välittömän latauksen oston jälkeen

Tuotetiedot

Laajuus: 110 sivua
Tiedostomuoto: PDF
Kieli: Suomi
Toimitustapa: Digitaalinen lataus

Huomio digitaalisen tuotteen ostamisesta

Kyseessä on digitaalinen PDF-tuote, joka toimitetaan välittömästi oston jälkeen. Digitaalisten tuotteiden luonteen vuoksi tuotteella ei ole kuluttajansuojalain mukaista 14 päivän peruuttamisoikeutta toimituksen alkamisen jälkeen.